Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapewnić sobie i swoim bliskim bezpieczeństwo w czasie pandemii. Najważniejszą rzeczą jest upewnienie się, że masz pod ręką zapas najpotrzebniejszych rzeczy. Obejmuje to dużą ilość jedzenia i wody, a także leki i inne niezbędne rzeczy. Warto rozważyć ubezpieczenie na wypadek pandemii, jeśli w razie pandemii można wiele stracić. Jeśli należysz do grupy podwyższonego ryzyka, np. jesteś osobą starszą, możesz rozważyć przeniesienie się do bezpieczniejszego miejsca na czas pandemii.

Jak zapewnić seniorom bezpieczeństwo w czasie pandemii?

Jednym z najlepszych sposobów na utrzymanie ich w zdrowiu jest zaszczepienie ich. Seniorzy są bardziej narażeni na powikłania związane z grypą, dlatego szczepienie jest bardzo ważne. Zaleca się także, by seniorzy nie przebywali z dala od innych, gdy są chorzy, ponieważ są bardziej narażeni na poważne powikłania grypy. Innym sposobem na utrzymanie zdrowia seniorów w czasie pandemii jest pilnowanie przyjmowania leków. Wiele powszechnie stosowanych leków może powodować problemy w czasie pandemii, dlatego należy upewnić się, że seniorzy przyjmują właściwe leki. Seniorzy mogą również skorzystać z aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania się w czasie pandemii.

Jak pomóc osobom starszym w czasie pandemii?

Należy pamiętać, że większość osób mieszkających w domach opieki ma powyżej 65 lat, co sprawia, że są one bardziej podatne na pewne problemy zdrowotne, które często towarzyszą starości, takie jak choroby przewlekłe, ograniczona mobilność i słaby wzrok. W przypadku wybuchu pandemii osoby te mogą być zagrożone, jeśli nie zostaną podjęte odpowiednie środki ostrożności, aby zapewnić im bezpieczeństwo. Pandemie mogą rozprzestrzeniać się szybko i wywoływać powszechny strach, co może być trudne do zrozumienia dla osób z zaburzeniami funkcji poznawczych.

Jak pomóc seniorom w walce z koronawirusem?

Jeśli Twój bliski jest w wieku powyżej 65 lat, upewnij się, że co roku otrzyma szczepionkę przeciw grypie. Szczepionka przeciw grypie jest powszechnie zalecana dla wszystkich osób powyżej 6 miesiąca życia, a CDC zaleca, aby zaszczepiły się osoby powyżej 65 roku życia, ponieważ są one bardziej narażone na powikłania związane z grypą. Oprócz szczepienia przeciw grypie, upewnij się, że Twój bliski spożywa zdrową dietę bogatą w witaminy i minerały, pije dużo wody i ćwiczy, aby jego układ odpornościowy był silny. Inne sposoby zabezpieczenia seniorów przed koronawirusem to częste mycie rąk i czyszczenie często dotykanych powierzchni w domu.

Jak zapewnić seniorom opiekę w czasie pandemii?

Jeśli nie masz możliwości poddania chorych kwarantannie lub zaopiekowania się tymi, którzy nie są w stanie sami o siebie zadbać, jedynym wyjściem jest zapewnienie im pomocy w miejscu, w którym się znajdują. Może to być coś tak prostego, jak dostarczanie posiłków osobom unieruchomionym w domu, zapewnienie dostępu do niezbędnych leków czy pomoc w rezerwacji wizyt u lekarza. Pandemie mogą mieć nieproporcjonalnie duży wpływ na osoby starsze, które są bardziej narażone na pozostawanie w domu i mają mniejszy dostęp do opieki medycznej, a także na osoby niepełnosprawne. Zapewnienie pomocy w takich sytuacjach jest kluczowe dla zachowania zdrowia i bezpieczeństwa tych osób w czasie pandemii.

Jak chronić seniorów przed zakażeniem koronawirusem?

Najlepszym środkiem zapobiegawczym jest dokładne mycie rąk mydłem, zwłaszcza po wejściu do miejsc, w których mogą znajdować się zarazki, takich jak środki transportu publicznego, toalety publiczne i miejsca zgromadzeń publicznych. Właściwa higiena może również pomóc w zapobieganiu rozprzestrzeniania się koronawirusa i innych wirusów.